Dans le cadre des actions dédiées à la Santé Mentale, Sno&Zen propose des ateliers collectifs Snoezelen, pensés comme des temps de pause bien-être accessibles à tous ainsi que des journées découverte.

Le Snoezelen est une approche d’accompagnement non médicamenteuse, basée sur la stimulation sensorielle douce (lumières tamisées, musique relaxante, divers textures...), le relationnel et la détente pour un lâcher prise et un bien-être global. Elle est particulièrement adaptée aux personnes TSA mais chacun en retirera un bénéfice.

👉 Les ateliers : Un moment de ressourcement pour apaiser le mental.

En petit groupe (maximum 5 personnes), ces ateliers favorisent :

– le lâcher-prise et la détente profonde,

– la régulation du stress et des émotions,

– le maintien du lien social et le sentiment de sécurité intérieure.

Ces ateliers s’adressent aux adultes, aux seniors, aux aidants, ou à toute personne souhaitant s’offrir un moment de détente et de bienveillance envers soi-même.

Ces ateliers offrent un espace où l’on ne cherche pas à performer, mais simplement à se reconnecter à ses ressentis, dans une atmosphère douce et respectueuse.

ATTENTION PLACES  LIMITES : 3 ateliers d'1h (9h/10h/11h) de 5 personnes.

RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS :

02 37 22 48 06

France.services@mittainvilliers-verigny.fr